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답변수 5
노안인가요? 30대인데...10
비공개 Feb 01, 2018 7:01 PM     [Etc]
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조회 890
30대 중반인데 어느날부턴가 고개를 숙이고 밥을 먹을때 눈앞에 음식이 안보이고 눈이 어지럽다는것을 느꼈습니다.
그후로 가까이 있는것은 초점도 안맞고 눈이 어지러워지더라구요.
지금도 점심 먹으면서 고개를 파뭍고 그릇에 담긴 음식을 보면 어질어질 촛점도 안맞고 눈도 힘듧니다.
가까운게 안보이기 시작하는 노안일까요?
컨택렌즈를 주로 사용하며 집에서만 저녁에 안경을 사용합니다.
참 우울해지네요. 와이프하고 잠을 잘때도 바로앞에 얼굴이 보였는데 요즘에는 얼굴도 가까이서 안보이니말이에요.

개선할수있는 방법이나, 운동, 눈에좋은 약이 있을까요? ㅠㅠ
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No. 1

re:노안인가요? 30대인데...

red_z06 Feb 01, 2018 2:40 PM
1
http://www.bateseyeexercises.com/myopia.php




눈의 근육 운동법으로 시력개선하는 방법입니다. 보통 사람들이 지속적인 운동으로 눈이좋아질수있는법을 알고있지만 귀차니즘으로 (안경쓰면 되는걸 뭐하러) 안하게 됩니다.

안경이라는 목발이 있고 순간적으로 개선이 되므로 조금씩 개선되는건 대부분 성에차지 않는것 같습니다. 목발에 의지하다보니 스스로 걸을수있는 근육운동이 안되겠죠.
출처http://www.bateseyeexercises.com/myopia.php
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(red_z06)
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No. 2

re:노안인가요? 30대인데...

비공개 Feb 01, 2018 4:09 PM
2
노안맞아요.

음식조절, 특히 유산소 운동 많이 하세요.
가는 세월~~~그 누구가~~~~막을수가~~~~
출처굳럭!
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No. 3

re:노안인가요? 30대인데...

비공개 Feb 01, 2018 4:28 PM
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노안입니다. 저도 작년 초에 안경 바꾸기 위해 체컵을 할 때 노안이 곧 올 것 같다라고 이야기 했는데 올해 바로 왔네요. 40이 넘어도 잘 보는 분도 있고 글쓴 분 처럼 30대에 오는 경우도 있습니다. 요즘은 스마트폰을 많이 쓰기 때문에 예전보다 노안이 훨씬 빨리 온다고 합니다. 눈의 수정체를 조정하는 근육이 점차 약해져서 가까운 곳을 볼때 수정체 조정을 못하기 때문이라고 하는데 위에 분 말씀하신 것처럼 눈 운동을 꾸준히 하면 좋아진다고 하네요. 저도 꾸준히 한번 해보아야 겠네요.
출처노안이라...ㅡ.ㅡ
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No. 4

re:노안인가요? 30대인데...

비공개 Feb 01, 2018 9:11 PM
4
안과엔 가보셨나요?

출처Monster
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  • 댓글1
    비공개172.254.*.194  Feb 02, 2018 1:26 PM
     
    답글처럼 안과에 가보셔야할 거 같은데요...
    원래 안경을 끼던 사람한테 노안이 오면, 안경을 벗어야 가까운 물체가 더 선명하게 잘 보입니다. 증세가 노안 같지 않은데요...좋은 안과의사한테 가셔서 검진 잘 받아보세요.
0
No. 5

re:노안인가요? 30대인데...

비공개 Feb 03, 2018 10:28 PM
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왜 여기서 빨리 안과가서 의사 보세요.
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